TIME MANAGEMENT

obiettivi

Il corso si pone l’obiettivo di facilitare nei partecipanti la consapevolezza degli aspetti che costituiscono la variabile tempo, analizzando gli aspetti metodologici che ne caratterizzano la gestione, ma anche gli aspetti interni che facilitano od ostacolano la costruzione di una pianificazione efficace del tempo lavorativo e personale. 
Il corso sarà strutturato in due parti complementari: la percezione interna del tempo (ovvero le variabili individuali che influenzano la personale gestione del tempo), e i metodi di pianificazione e gestione efficace del tempo (ovvero una serie di strumenti che facilitano la metodica organizzazione delle tempistiche).

durata

Il corso avrà la durata di 16 ore

metodologia didattica

Le lezioni prevedono attività didattiche frontali in aula con docenti specializzati in materia e l’affiancamento di un tutor che faciliterà la gestione della formazione. Le lezioni frontali sono intervallate da esercitazioni pratiche, analisi case studies e simulazioni.

CONTENUTI

Unità Didattica 1 - Percezione del tempo

  • I fattori interni nella percezione del tempo
  • La curva dell’attenzione ed elementi fisiologici legati ad essa
  • I ladri di tempo interni ed esterni, come minimizzarli
  • Autodiagnosi del proprio stile di gestione del tempo
  • Delega, negoziazione, comunicazione, assertività: come influenzano il time management
  • La gestione dello stress

Unità Didattica 2 - La gestione del tempo

  • La pianificazione: caratteristiche e competenze
  • La definizione di un obiettivo
  • La costruzione di un piano di azione
  • La matrice di Eisenhower
  • Lo strumento giusto per l’obiettivo giusto: Gantt, WBS, Agenda

MODALITÀ DI VALUTAZIONE 

DELL’ APPRENDIMENTO

Test di valutazione delle conoscenze tramite quesiti a scelta multipla, con rilascio dell’attestato al superamento della prova. 

N.B.: il corso si avvierà non appena raggiunto il numero minimo di 8 iscritti